Deutscher OP Tag in Münster im September

Endlich wieder in Präsenz Zwei Jahre konnte der Deutsche OP Tag aufgrund der Pandemie nicht in Präsenz stattfinden. Daher habe ich mich besonders gefreut, an diesem Tag vor einem großen Publikum von OP Pflegenden meinen Vortag halten zu dürfen. Schon in der Auftaktveranstaltung zu diesem Kongress wurde deutlich, dass sich die Personalbesetzung in der Pflege weiterlesen…

Workshop Selbstmitgefühl

Im Rahmen der Brühler Frauenwoche konnte ich meinen Workshop Selbstmitgefühl vor einer sehr interessierten Runde aus Brühler Frauen durchführen. Ich bin dankbar für das rege Interesse an meinem Workshop. Mit einer Präsentation und verschiedenen kurzen Übungen habe ich eine Einführung in das Thema Selbstmitgefühl gegeben; dabei waren die Übungen so gewählt, dass sie jederzeit im weiterlesen…

Achtsamer Advent – kleineTipps

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür – oh dieser ganze Stress. Geschenke einkaufen, Weihnachtsfeiern und dann auch noch das Feiertagsessen mit der Verwandtschaft…. Hier ein paar Tipps für einen achtsamen Advent Zelebriere Augenblicke – Beobachte die Kerzen am Adventskranz. Schau genau hin. Sei mit deinen Gedanken bei dieser Kerze. Wie flackert das Licht? Welche Schatten weiterlesen…

Im OP: Trainieren Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel

Die Fachzeitschrift ‚Im OP‘ widmet sich in iher aktuellen Ausgabe dem Schwerpunktthema: Burn-out und Bore-out im OP. Martina Losch hat zu diesem Thema den Artikel: Trainieren Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel geschrieben. Die Zusammenfassung des Textes: Haben Sie sich bei der Arbeit im OP schon mal gefragt: Wie geht es mir? Was fühle ich gerade? Was könnte weiterlesen…